Flexibel werken maakt het makkelijker om werk en beweging te combineren. Door ruimte te geven in werktijden en werkplek kunnen medewerkers hun dag slimmer indelen. Dat helpt om vaker te fietsen of te lopen, een korte wandeling te maken tijdens de werkdag of een overleg wandelend te doen.
Meer bewegen past goed bij flexibel werken en draagt bij aan vitale medewerkers en een gezonde organisatie.
Wat levert het op?
Medewerkers die voldoende bewegen zijn fitter, productiever en minder vaak ziek. De beweegrichtlijn gaat uit van minimaal 150 minuten beweging per week, maar veel mensen halen dit nog niet. Door flexibel werken te koppelen aan actieve mobiliteit kunnen werkgevers en medewerkers hier samen stappen in zetten. Vaak maken kleine veranderingen al verschil.
Rekentool uitproberen?
Bekijk en gebruik de rekentool op de website van Werken in Beweging.
Bereken de effecten met de rekentool
Wil je weten wat meer bewegen kan betekenen voor jouw organisatie? De rekentool van Werken in Beweging geeft inzicht in de effecten op onder andere ziekteverzuim en arbeidsproductiviteit. De tool is gebaseerd op onderzoek van Decisio en gaat uit van een relatief inactieve werknemer en de landelijke beweegrichtlijnen.
Onder de tool staan praktijkvoorbeelden die laten zien hoe organisaties flexibel werken en meer bewegen combineren.
